Trouvez les 4,836 psychothérapeutes en France. Avis, coordonnées et localisations dans 912 villes.
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Psychothérapeutes en France : trouver la bonne thérapie
Le psychothérapeute accompagne les personnes en souffrance psychique à travers des méthodes thérapeutiques variées : thérapie cognitivo-comportementale (TCC), EMDR, thérapie systémique, Gestalt-thérapie...
Les différentes approches
TCC — efficace pour l'anxiété, les phobies, la dépression
EMDR — traitement des traumatismes et du stress post-traumatique
Thérapie systémique — approche familiale et relationnelle
Gestalt-thérapie — focus sur le présent et les émotions
Psychothérapie analytique — exploration de l'inconscient
Comment choisir entre TCC, EMDR et thérapie systémique ?
La TCC est efficace pour l'anxiété et la dépression. L'EMDR pour les traumatismes. La systémique pour les problèmes relationnels et familiaux. Parlez-en à votre thérapeute.
Combien de séances de psychothérapie faut-il ?
En TCC, 8 à 20 séances pour un trouble ciblé. En EMDR, 3 à 8 séances. En thérapie de fond, plusieurs mois à années.
Les séances de psychothérapie sont-elles remboursées ?
Si le psychothérapeute est psychiatre, oui. Sinon, le dispositif MonPsy permet 8 séances remboursées/an chez un psychologue conventionné.